3 petites boîtes idéales pour redonner goût à vos salades. Elles se conservent longtemps et permettent de part leur taille une consommation en solitaire. L'huile de la boîte peut servir de base pour une bonne vinaigrette. A proposer aux petits et aux grands.

Le thon est un poisson dit gras car il apporte une quantité de matières grasses plus élevée que d'autres types de poisson (sole, colin...). Mais ce sont des matières grasses qui sont largement recommandées pour une l'alimentation équilibrée. En revanche, égouttez bien le thon et les sardines à l'huile pour limiter l'apport de graisses.

Thon, huile de tournesol, sel